Para dokter di NATIONAL TAIWAN Hospital lakukan penemuan paling baru, pemicu paling utama rusaknya hati yaitu tidur terlampau malam & bangun terlampau siang.
Janganlah tidur melalui dr jam 22 malam, lantaran malam hari Pkl 11 s/d awal hari Pkl 01 yaitu Sistem Detox dibagian hati, mesti berjalan dalam keadaan tidur nyenyak.
Pkl 01 s/d 03 Sistem Detox dibagian Empedu dalam keadaan tidur.
Pkl 03 s/d 05 Sistem Detox sisi Paru-paru.
Pkl 05 s/d 07 Sistem Detox sisi Usus Besar, baiknya Buang Air Besar...
Pkl 07 s/d 09 Prose Penyerapan Gizi untuk Usus Halus, jadi mesti makan pagi.
Tidur sampai larut malam & bangun terlampau siang mengacaukan Metabolisme badan, diluar itu dr tengah malam s/d Pkl 04 awal hari yaitu saat untuk Sumsum Tulang Belakang utk menghasilkan darah.
So, Keep Your Health Guys..
Forward ke beberapa orang yg anda sayangi PENTING BUAT YG SUKA BEGADANG...
Menurut Dennis G West, pengarang buku Kesehatan Best Seller, hal2 yg hrs diperhatikan :
✔Jawablah telephone memakai telinga samping kiri
✔Jangan minum Obat dengan Air Dingin
✔Jgn konsumsi makanan berat sesudah jam 6 malam
✔Minum semakin banyak Air Putih pada pagi hari, malam lebih sedikit
✔Jam tidur yg Paling Baik jam 10 malam hingga jam 5 pagi
✔Jangan terlampau cepat berbaring sesudah minum obat
✔Ketika Batterai HP tinggal satu janganlah angkat telp krn Radiasi bertambah sampai 100 kali.
Berbagi ini ke beberapa orang paling dekat Anda, Kebaikan hati tak pernah merugikan kita, - I told you because I care...!!!
Semoga bermanfaat
Blogger Comment
Facebook Comment